Треккинг на юге Приэльбрусья

Прогулки в горах

Array ( [ID] => 4770 [id] => 4770 [title] => Треккинг на юге Приэльбрусья [filename] => trekking-na-iuge-prielbrusia-4355.jpg [url] => https://adventurity.ru/wp-content/uploads/file/trekking-na-iuge-prielbrusia-4355.jpg [alt] => Треккинг на юге Приэльбрусья с Adventurity [author] => 2 [description] => Треккинг на юге Приэльбрусья с Adventurity [caption] => Треккинг на юге Приэльбрусья [name] => trekking-na-iuge-prielbrusia-4355 [date] => 2017-08-31 15:38:58 [modified] => 2017-09-01 12:20:10 [mime_type] => image/jpeg [type] => image [icon] => https://adventurity.ru/wp-includes/images/media/default.png [width] => 1980 [height] => 1080 [sizes] => Array ( [thumbnail] => https://adventurity.ru/wp-content/uploads/file/trekking-na-iuge-prielbrusia-4355.jpg [thumbnail-width] => 128 [thumbnail-height] => 70 [medium] => https://adventurity.ru/wp-content/uploads/file/trekking-na-iuge-prielbrusia-4355.jpg [medium-width] => 1980 [medium-height] => 1080 [medium_large] => https://adventurity.ru/wp-content/uploads/file/trekking-na-iuge-prielbrusia-4355.jpg [medium_large-width] => 1980 [medium_large-height] => 1080 [large] => https://adventurity.ru/wp-content/uploads/file/trekking-na-iuge-prielbrusia-4355.jpg [large-width] => 1980 [large-height] => 1080 ) ) 1

7дней/6ночей

Длительность

Средняя

Сложность

Кавказ

Страна/Регион

12+

Возраст

Уточняется

Стоимость

Мы скоро опубликуем даты и цены для этого путешествия

Сообщить мне когда появятся

Что это

  • Активный отдых в горах
  • Кабардино-Балкария, Приэльбрусье
  • Эльбрус самая высокая точка России и Европы (5 642м)
  • Пешие переходы по 5-10 км в день
  • Леса, ущелья, реки, горы и озера
  • Путешествие налегке
  • 2-х местное размещение в гостинице **
  • 2-х разовое питание по маршруту: завтрак в отеле и обед "сухой паек" во 2-5 дни
  • Билеты в национальный парк «Приэльбрусье»
  • Групповое снаряжение
  • Услуги горного гида
  • Трансферы
  • Скидка для детей с 12 лет до 14 лет – 10%
  • Скидка для детей с 14 лет до 16 лет – 5%
  • Ж/д или авиабилеты до Минеральных Вод и обратно, от 3 000₽
  • Ужины, обеды в 1 и 6 день
  • Страховка от несчастных случаев
  • Билеты на канатную дорогу Эльбрус от 1 500₽, Чегет от 700 ₽
  • По желанию – дополнительные услуги в гостиницах – баня, сауна, бильярд и прочее
  • По желанию – доплата за одноместное размещение – 7 950₽
  • По желанию – индивидуальный трансфер из Приэльбрусья (Домбая) в аэропорт Минеральные Воды – 4 000₽

программа по дням

1 день

Чегемские водопады

Мы встретим вас в международном аэропорту города Минеральные Воды или на железнодорожном вокзале. А затем будет групповой трансфер в Приэльбрусье через Чегемские водопады. Дорога займет 6-6,5 часов.
Дорога будет проходить по Чегемскому ущелью. В отличии от других ущелий Кабардино-Балкарии – тут дорога идет почти по самому дну, теснина очень узкая, шириной около 20 метров с 300-метровыми скалистыми стенами. Как будто их распилили потоки горной реки. «Чегем» в переводе на русский означает – «сломанная земля».

У Чегемских водопадов мы сделаем остановку. Прямо у водопадов расположился рынок – тут местные женщины-рукодельницы продают вязаные вещи и изделия из шкур. Здесь можно купить свитера, платки, носки, чуни, вязаные шапки и папахи.
Здесь же вы сможете и пообедать блюдами национальной кухни. А после обеда мы продолжим наш путь.

По прибытию – заселимся в гостиницу 2 звезды.
Отдых и самостоятельный ужин в гостинице. А если захотите – можно будет посетить оздоровительный центр или баню, за дополнительную плату.

2 день

Озеро Донгуз-Орун Кель

После завтрака – брифинг по программе. Если вам будет нужно какое-то оборудование – вы сможете взять необходимое в прокате.

А потом нас ждет подъем на гору Чегет (3 600 метров) по канатно-кресельной дороге. А после – мы продолжим подъем пешком в сторону озера Донгуз-Орун Кель. Отсюда открываются захватывающие виды: на Эльбрус и другие вершины Большого Кавказа. По дороге перекусим.
После небольшого отдыха спустимся на поляну Чегет.

Прибытие в гостиницу.
Отдых и самостоятельный ужин в гостинице.

3 день

Водопад Девичьи косы

После завтрака пойдем в треккинг до Обсерватории (3 000 метров) через водопад Девичьи косы (2 800 метров). Это около 6 часов пути.

Стартуем от подножия пика Терскол, в одноименном поселке, и поднимемся до самих водопадов. По пути можно будет наблюдать высотную поясность. Это изменение ландшафта и растительности с изменением высоты над уровнем моря. Наш путь начнется в горно-лесном поясе, а потом сменится к субальпийскому, или горно-луговому.
Ещё одна достопримечательность маршрута – базальтовые «карандаши», которые выходят на поверхность и их можно даже потрогать 🙂 . Цель нашего маршрута – водопад. Сам водопад разбит на сотни струй – поэтому и получил такое романтичное название.
У водопады перекусим и отдохнем. А потом вернемся в гостиницу.

Отдых и самостоятельный ужин в гостинице. А если захотите – можно будет посетить оздоровительный центр или баню, за дополнительную плату.

4 день

Ущелье Ирикчат

После завтрака – трансфер в ущелье Ирикчат. Отсюда мы отправимся в треккинг по ущелью. В пути 4-6 часов.
Долина реки Ирик – одна из самых красивых в Приэльбрусье. Река вытекает из одноименного ледника и впадает в Баксан около поселка Эльбрус. Долина реки расположена между юго-восточным и восточным отрогами Эльбруса. А перед впадением в Баксан река течет в глубоком каньоне, склоны которого покрыты сосновым лесом.
В пути перекусим.

5 день

Высокогорный треккинг на Эльбрус

После завтрака – трансфер на поляну Азау и подъем по канатной дороге до станции Гара-Баши, 3 750 метров.

В зависимости от физической подготовки группы мы прогуляемся до Приюта 11 (4 050 метров) или выше. А если для похода вам потребуется специальное снаряжение – его можно взять в прокат на месте.
Это подъем на серьезную высот. Поэтому важно следовать всем указаниям гида. Подъем займет 4-5 часов.

Спуск в отель.
Ужин самостоятельно в национальных кафе курорта.

6 день

День отдыха

Это будет день отдыха. Можно будет посетить Долину Нарзанов, отправиться на конную прогулку. Или прогуляться на поляну Чегет – здесь расположен большой сувенирный рынок: можно будет приобрести что-нибудь на память о незабываемом путешествии:) .
А еще за дополнительную плату вы можете посетить обзорные экскурсии по окрестностям или устроить рыбалку на форель. А можно просто отдохнуть и восстановить силы после классного путешествия и треккингов.

7 день

Отъезд

После завтрака – групповой трансфер в аэропорт Минеральные Воды или железнодорожный вокзал.
Вылет домой выбранными рейсами.

За дополнительную оплату можем сделать для вас индивидуальный трансфер.

Детали приключения

Как добраться

В аэропорту Минеральных Вод участников путешествия встретит гид. Встречаемся на бесплатной стоянке напротив зала прилета. Групповой трансфер из аэропорта в 13:00.
С железнодорожного вокзала трансфер в зависимости от времени прибытия поездов, но не позднее 12:30 утра.

Проводы участников осуществляются к рейсам, отправляющимся с 18:00 часов местного времени. Автобус отравляется за 6 часов до вылета. Но вы всегда можете заказать индивидуальный трансфер.
Доплата за индивидуальный трансфер из Приэльбрусья (Домбая) в аэропорт Минеральные Воды – 4 000₽ в одну сторону.

Просьба бронировать билеты в соответствии с указанным расписанием.

Рекомендуемое личное снаряжение

— Ветрозащитная (мембранная) куртка
— Трекинговые брюки из синтетической ткани
— Горные трекинговые ботинки
— Желательно иметь термобелье, флисовую кофту
— Перчатки, шапка, кепка
— Сменное белье, купальник, носки
— Рюкзак 30 литров
— Умывальные принадлежности
— Накидка от дождя (дождевик) для себя и для рюкзака
— Солнцезащитные очки и крем от загара
— Обычная летняя одежда: футболки, легкие брюки и шорты, легкая обувь (сандали), одежда для выхода в кафе и рестораны

Также необходимо взять с собой:
— договор, подтверждающий приобретение путешествия
— полис ОМС
— индивидуальные лекарства, при наличии хронических заболеваний.

В прокат можно взять: ветрозащитную куртку, ветрозащитные брюки, треккинговые палки и термос.

Особенности высокогорья

В горах на высоте от 3 500 метров воздух более разреженный – в нем меньше кислорода. Поэтому у некоторых путешественников могут возникнуть симптомы “высотной болезни”: слабость, вялость, учащенное сердцебиение, легкое головокружение, бессонница, потеря аппетита, одышка, тошнота и рвота. Обычно эти симптомы проходят через 3-4 дня, когда организм привыкает к новым условиям.
Только правильная акклиматизация может помочь уменьшить эти симптомы. А в случае осложнения снять симптомы может помочь снижение высоты.

Когда не рекомендуется ездить в горы:
– индивидуальная непереносимость недостатка кислорода
– стенокардия III-IV функционального класса
– гипертоническая болезнь 3 степени
– хроническая почечная недостаточность
– острые стадии соматических заболеваний (инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения, гипертонический криз, астматический статус при бронхиальной астме и другие)
– сердечно-сосудистые заболевания
– легочные заболевания
– стадия обострения хронических воспалительных процессов
– острые инфекционные заболевания

Беременные женщины могут переносить высоту до 2 500 метров над уровнем моря. Но все же им не стоит участвовать в восхождениях на гору, так как чрезмерные физические нагрузки могут спровоцировать выкидыш, а так же есть риск несчастного случая.

Не забывайте про вирусные и инфекционные заболевания – с явными признаками простуды не стоит идти в горы.
Вы несете полную ответственность за намеренно скрытую от организаторов информацию о заболеваниях, которые могут привести к необратимым последствиям. Мы не имеем права контролировать состояние вашего здоровья. Поэтому мы не несем ответственности за происшествия, наступившие вследствие реакции вашего организма на физические нагрузки и кислородное голодание, возникшие в горах.

Гостиницы для размещения:

Отель «Лагуна» 3* поляна Чегет.
Своим гостям Лагуна предлагает следующие услуги: бесплатный Wi-Fi на всей территории, бесплатная круглосуточная охраняемая парковка и хранилище для горнолыжного и альпинистского снаряжения, ресторан, предлагающий вкуснейшие блюда европейской и кавказской кухни. После насыщенного дня у гостей есть возможность расслабиться в финской сауне с бассейном или поиграть в бильярд.
Лагуна

Питание и вода

Во время путешествия участники обеспечиваются питанием в соответствии с программой: завтрак в отеле, ланч-боксы в дни 2-5. В другие дни предусмотрены обеды в кафе (самостоятельно).
В программу не включены ужины – для того, чтобы у вас был свободный выбор для ознакомления с кафе и ресторанами на курорте.

На территории маршрута вода достаточно чистая, и перед употреблением не нуждается в специальной очистке. Во время приключения вы получите чистую питьевую воду (газированную и негазированную) в неограниченном количестве, что избавит от необходимости брать воду с собой. Вы также попробуете воду из минеральных источников, которые есть в Приэльбрусье.

Алкогольные напитки не входят в стоимость. Мы также учитываем по возможности пожелания людей, соблюдающих диету, вегетарианцев. Для этого вам необходимо указав шаши пожелания в форме бронирования.
В случае если вы не указали особые пожелания к питанию, вам будет предоставлено стандартное европейское питание с элементами блюд национальной кухни. Изменение меню во время путешествия возможно только за дополнительную плату.

Спиртное на курортах продают в магазинах, ларьках и ресторанах отелей до 22 часов. Не стоит искать качественных вин и коньяков – здесь преобладает дешевый алкоголь 🙂 . Чаще всего в Домбае, например, можно встретить местное карачаевское пиво.

Требования к участникам тура

Отсутствие медицинских противопоказаний к занятиям горными видами спорта. Возрастное ограничение – не моложе 12 лет.
От участников требуется хорошая физическая форма и отсутствие медицинских противопоказаний к нагрузкам (сердечно-сосудистые заболевания и прочее).

Связь на маршруте

Рекомендуем в данном районе пользоваться услугами операторов сотовой связи — Би-лайн и Мегафон (предпочтительнее). МТС работает не везде и неустойчиво. Но мобильный интернет лучше работает у операторов Билайн и МТС.
В большинстве мест размещения есть бесплатный Wi-Fi.
Все мобильные операторы большой тройки (Билайн, Мегафон, МТС) прекрасно работают в поселке Терскол.

Приэльбрусье находится на территории Кабардино-Балкарской Республики: здесь вы будете находиться в роуминге. Для уточнения условий услуги роуминга нужно обратиться к сотовому оператору.

оставить заявку

вам может понравиться

Еду!

Нажмите CTRL + D, чтобы добавить в закладки